Thénaïs Bien-être.
Sine Qua Non
Qui Suis-je?
Dorothée, une passion pour le bien-être… et pour la transmission
Je suis Dorothée, fondatrice et gérante de Thénaïs Bien-être, praticienne en massage bien-être, formatrice et aujourd’hui coordinatrice de l’école de massage Coachlife Formation à Barberaz.
Mon parcours professionnel a toujours été guidé par une même conviction : l’humain est au cœur de tout.
Avant de me consacrer au bien-être, j’ai exercé différents métiers au service des autres, notamment sapeur-pompier, directrice d’accueil collectif de mineurs et secrétaire de mairie. Des expériences qui m’ont appris l’écoute, l’adaptation, la gestion des situations humaines et surtout l’importance de prendre soin de soi et des autres.
En 2020, j’ai choisi de donner un nouveau sens à mon parcours en me reconvertissant dans le domaine du bien-être et du massage.
C’est ainsi qu’est née Thénaïs Bien-être, avec une ambition simple : proposer bien plus qu’un massage. Créer un véritable espace de pause, de reconnexion et de lâcher-prise, où chacun peut prendre le temps de revenir à soi.
Une praticienne, mais aussi une professionnelle de la transmission
Au fil des années, ma pratique s’est enrichie, tout comme mon envie de transmettre.
Je suis aujourd’hui praticienne en massage bien-être et formatrice, et j’accompagne également les futurs professionnels dans l’apprentissage des techniques de massage et dans le développement de leur posture professionnelle.
Mon rôle de coordinatrice de l’école Coachlife Formation à Barberaz représente une nouvelle étape importante dans mon parcours : accompagner, organiser, transmettre et contribuer à la formation de praticiens passionnés et professionnels.
Pour moi, apprendre à masser ne consiste pas uniquement à maîtriser une gestuelle.
C’est aussi apprendre à écouter, observer, s’adapter, respecter l’autre et prendre soin de soi en tant que praticien.
Un accompagnement pour les particuliers, les entreprises et les structures
Aujourd’hui, mon activité s’adresse à différents publics.
J’accompagne les particuliers à travers des massages et des séances de relaxation personnalisées, mais également les entreprises, collectivités et structures qui souhaitent intégrer davantage de bien-être, de prévention du stress et de qualité de vie au travail dans leur quotidien.
J’interviens notamment autour de :
✨ Massages bien-être et intuitifs
✨ Massage Amma assis
✨ Relaxation et techniques inspirées de la médecine traditionnelle chinoise
✨ Ateliers de gestion du stress et de relaxation
✨ Initiation au massage et ateliers bien-être
✨ Interventions en entreprise et en structures
✨ Formations professionnelles en massage
Je peux vous accueillir dans mon espace bien-être, ou me déplacer directement au sein des entreprises, collectivités, associations et établissements.
Ma vision du bien-être
Je suis convaincue qu’il n’existe pas une seule façon de prendre soin de soi.
Chaque personne arrive avec son histoire, ses besoins, ses tensions, son énergie et ses attentes.
C’est pourquoi je privilégie une approche humaine, personnalisée et profondément bienveillante.
Pour moi, un massage est une rencontre.
Une formation est une transmission.
Et chaque accompagnement est une occasion de permettre à une personne de repartir avec un peu plus de légèreté, de confiance et de sérénité.
Aujourd’hui, à travers Thénaïs Bien-être et Coachlife Formation, je poursuis cette même mission qui accompagne mon parcours depuis toujours :
prendre soin, accompagner et transmettre.
🌸 Au plaisir de vous rencontrer et de partager avec vous cette passion du bien-être et de la transmission.
Dorothée
Fondatrice & gérante de Thénaïs Bien-être
Praticienne en massage bien-être & formatrice
Coordinatrice de Coachlife Formation – Barberaz
Un collectif au service de l'humain
Membre du collectif Coachlife, Dorothée DINE, coordinatrice de Coachlife Formation & dirigeante de Thénaïs Bien-être accompagne les formateurs, les stagiaires et tous les membres de l'école. Elle encourage les formateurs dans leurs missions, participe à l’organisation et au suivi des formations et veille à la qualité des parcours proposés. Elle accorde également une place essentielle à l’accompagnement des stagiaires, en étant présente à leurs côtés tout au long de leur parcours. Écouter, répondre aux questions, encourager, rassurer, accompagner les évolutions et valoriser les compétences font pleinement partie de sa mission. Elle met son expertise au service de la coordination, de l’accompagnement et de la transmission. Dans son rôle de coordinatrice, elle est un véritable point de liaison entre les formateurs, les stagiaires et l’équipe de l’école. Et Parce qu’une formation ne se résume pas à l’apprentissage d’une technique, Dorothée défend une vision de la transmission basée sur la bienveillance, l’écoute, la posture professionnelle, l’autonomie et la confiance en soi. À travers **Thénaïs Bien-être**, elle poursuit également son activité de praticienne et de formatrice. Elle accompagne les particuliers, les entreprises, les collectivités et les structures autour du massage bien-être, de la relaxation, de la gestion du stress, du bien-être au travail et de la transmission des techniques de massage. Cette double activité lui permet de rester au plus près du terrain et de faire le lien entre la pratique professionnelle, la formation et les réalités rencontrées par les praticiens.
Aligné avec les valeurs du collectif, Dorothée DINE, coordinatrice de Coachlife Formation & dirigeante de Thénaïs Bien-être a choisi de « Faire collectif pour prendre soin durablement de l'humain »
Dorothée DINE, coordinatrice de Coachlife Formation & dirigeante de Thénaïs Bien-être s'inscrit dans une dynamique collaborative réunissant plus de 40 experts au service de la prévention santé, de l'intelligence collective, du management et des solutions RH innovantes.